健康食品
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■ 馬肉

更新日：2007/09/17(Mon) 12:39 [修正・削除] [管理者に通知]
呼んで字の如く、馬の肉で日本は４００年以上も前から一部の地域で食されていた食材。別名「桜肉」と呼ばれ、色が桜の様な色だから、または桜の季節においしくなると言う事が名前の由来になっています。

■ 健康食品のページ

更新日：2007/09/15(Sat) 12:33 [修正・削除] [管理者に通知]
売れ筋の健康食品が、細かいジャンルごとに紹介されています。

■ 正月料理

更新日：2007/09/10(Mon) 18:44 [修正・削除] [管理者に通知]
正月料理というより「おせち」のほうが聞き慣れていますよね。正月料理というのは、要するに「おせち」のことです。今回は世界の正月料理と「おせち」の基本的なレシピを紹介しましょう。

■ 低カロリーレシピ

更新日：2007/09/09(Sun) 06:55 [修正・削除] [管理者に通知]
低カロリーのレシピについて 特に女性にとって、「ダイエット」は永遠のテーマだと思います。そこでダイエットにピッタリの低カロリーレシピを紹介します。これなら、おいしく食べて、痩せられます。

■ エリンギ

更新日：2007/08/23(Thu) 18:37 [修正・削除] [管理者に通知]
食卓ではおなじみの存在となりつつあるエリンギ、大きなキノコでシイタケに味が似ているのが特徴的です。エリンギは最近になり、健康面にも良いと言う事で食す人も増加しています。

■ アボカド

更新日：2007/08/21(Tue) 22:23 [修正・削除] [管理者に通知]
森のバターと呼ばれるアボカド。あのまったりとした口当たりは好き嫌いが分かれるところですね。よく「アボガド」と呼ばれることもありますが、正しくは「アボカド」です。

■ 紫イペ

更新日：2007/08/21(Tue) 19:19 [修正・削除] [管理者に通知]
紫イペをご存知ですか？最近ではタヒボ茶の原料として知られています。紫イペとはインディオの先住民達から「神からの恵みの木」として称えられたアマゾンの奥地に自生する樹木です。

■ スピルリナ

更新日：2007/08/21(Tue) 14:05 [修正・削除] [管理者に通知]
地球上で最初の生物とも言われる藻類、スピルリナ。スピルリナは、消化によい食物繊維や栄養たっぷりで便秘やダイエットに、生活習慣病の予防など様々な健康効果で注目を浴びています。

■ チーズ

更新日：2007/08/21(Tue) 10:37 [修正・削除] [管理者に通知]
チーズといえば牛乳から作られているもの、と思っている人もいるのですが、チーズとは本来牛だけでなく、水牛、ヤギや羊の乳を凝固したり発酵させたりした乳製品の一種です。

■ 鶏肉

更新日：2007/08/20(Mon) 15:17 [修正・削除] [管理者に通知]
「鶏肉（とりにく）」は手軽で美味しく食べられるお肉です。から揚げや照り焼きなど、「鶏肉」を使った簡単な料理レシピも身近にいっぱいあります。

■ おからこんにゃく

更新日：2007/08/19(Sun) 15:48 [修正・削除] [管理者に通知]
最近よく聞くおからこんにゃくですが、一体これって「おから」なのか「こんにゃく」なのか気になりますよね。おからこんにゃくは、少し溶かしたこんにゃくと卵などをおからに入れ、混ぜたものです。

■ さくらんぼ

更新日：2007/08/19(Sun) 14:04 [修正・削除] [管理者に通知]
さくらんぼは、中国で唐の時代から咳止めの薬として用いられていました。 さくらんぼは、様々な成分を含んでおり咳止め以外にも次の様な効果が期待出来ます。

■ ハイドロキシターゼ

更新日：2007/08/18(Sat) 03:12 [修正・削除] [管理者に通知]
ハイドロキシダーゼは、ミネラルウォーター大国・フランスで、ダイエットやカロリーコントロール、アンチエイジング、精神安定などのケア用の水として、販売されつづけるスーパーロングセラー商品です。

■ 明太子スパゲティ

更新日：2007/08/16(Thu) 19:45 [修正・削除] [管理者に通知]
明太子と辛子明太子の違いは、基本的には唐辛子を使っているか、いないかの差だと思います。明太子にはスケトウダラの子という意味があって、私たちがよく知っているタラコのことを指します。

■ タヒボ

更新日：2007/08/16(Thu) 14:37 [修正・削除] [管理者に通知]
健康維持や体質改善、ダイエット、アンチエイジングのため、大勢の方が毎日利用していることでしょう。数ある健康茶の中でも、タヒボ茶は今最も注目を集めています。

■ もやし

更新日：2007/08/15(Wed) 22:01 [修正・削除] [管理者に通知]
家庭でもお馴染みの食材、驚異的な速さで成長する事から１袋で数十円と安価な上に容易に手に入るので非常に人気の高い食材と言えます。

■ ヤーコン

更新日：2007/08/15(Wed) 14:54 [修正・削除] [管理者に通知]
健康に、ダイエットにも老化予防にもよいと言われているヤーコンですが、ヤーコンとは、いったいどういったものなのでしょうか？ヤーコンが身体に与える健康効果とは？

■ 銀杏

更新日：2007/08/15(Wed) 03:26 [修正・削除] [管理者に通知]
秋の味覚の一つに銀杏がありますよね。茶碗蒸しに入れたり炒ってそのまま食べたりすることもできます。銀杏は香りがきついから苦手な人もいますが、多くの人に親しまれています。

■ エビ

更新日：2007/08/14(Tue) 07:20 [修正・削除] [管理者に通知]
エビには後ろ向きに浮遊して泳ぐものと、伊勢エビのように前に歩くエビがあります。エビ全部ですと約2500種類になります。

■ アガリクス

更新日：2007/08/13(Mon) 03:08 [修正・削除] [管理者に通知]
アガリクスは、ハラタケ科ハラタケ属の担子菌類のキノコの総称で、ラテン語でキノコという意味です。お馴染みのマッシュルームも、同類のキノコで、学名アガリクス・ビスポラスと言います。

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